お金の浪費：使わないものを買う（サブスクを含む）、価値に見合わないものにお金を払う、不要なものにお金を払う（手数料）、ポイントやセールにつられて購入する、最新ガジェットを常に揃える（スマホ）
時間の浪費：目的のないスマホやSNSの長時間利用、興味のない付き合いや義務的な交流、待ち時間や移動時間を無為に過ごす
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