仕事時間の過ごし方(1)会社にいる時間は人生の約2割!

突然ですが、会社で仕事するって楽しいですか?

会社時間、仕事時間が苦痛だと、給料と引き換えに人生の大切な時間を浪費してしまうことになりかねません。

サラリーマンなら、背に腹は変えられず、辛い思いをしていた時期は多くの人が経験しています。

厚生労働省の調査では約8割の人が職場でストレスを抱えながら働いています。
(平成3年と4年の間に乖離があるのは、質問方法が変更されたためです。)

引用 厚生労働省「職場におけるメンタルヘルスの状況」より

会社で過ごす時間はどれぐらいかを考えてみましょう

最近は、午前9時〜午後6時の約9時間と残業1時間程度で約10時間が通常パターンでしょうか?

10年ほどまでは私も12時間以上会社で過ごすのが当たり前でした(汗)

コロナ禍と働き方改革の成果ですね〜

ところで

日本人男性の寿命が80年とすると人生の持ち時間は、睡眠時間7時間を除けば人が活動できる時間は

 1日(17時間)×365日×80年=約50万時間

会社生活が約40年間とすると、

 勤務時間(10時間)×250日×40年=約10万時間

人生の約2割の活動時間は会社にいることになります。

皆さんは、これを長いと思いますか?意外と短いと思いますか?

苦痛に耐えて長時間を会社で仕事するとすれば、お金と引き換えに大切な時間を浪費していることになります。

会社が楽しくないのはなぜ?

会社時間が楽しくない場合その理由を考えてみましょう

多くは

・仕事内容への不満(仕事の成果が評価されないなど)

・人間関係の悩み(上司と合わない、ハラスメントがあるなど)

・労働環境への不満(長時間労働、給与が低いなど)

などと言われていますが、厚生労働省の調査でもほぼ同様の結果が出ています。

 引用 厚生労働省「職場におけるメンタルヘルスの状況」より

・少なくとも辛い状態からは脱出しておきたいですね〜

少し長くなるので次回以降の投稿に持ち越します。

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