2台の Mac と iPhone で持ち歩く

GitHub は、git（変更履歴を記録する仕組み）で作った履歴を置いておく場所です。 LAB 005 で作ったセーブポイントの積み重ねを、そのまま外に預けるイメージで構いません。 個人で使うぶんには無料で、非公開にもできます。

次の図に出てくる push（プッシュ）は、自分の Mac の履歴を GitHub へ送ること、 pull（プル）は、GitHub にある最新の履歴を Mac に取り込むことです。 図は左から順に、これまでの状態、GitHub を挟んだ状態、そこから届く2台目の Mac を示しています。

1-1. 置き場所を作る

1. GitHub（github.com）でアカウントを作る（無料）
2. 新しいリポジトリ（＝履歴の置き場所）を作る
3. 必ず「Private（非公開）」を選ぶ。あとから公開にはできますが、逆（公開 → 非公開）は手遅れです——公開していた間に誰かの目に触れた中身は、非公開に戻しても無かったことにはできないからです
4. 「README（プロジェクトの説明を書く定番のファイル）を作る」などの追加項目は全部オフにする （GitHub 側が先にファイルを作ってしまうと、自分の Mac に既にある中身とかみ合わず、1つにまとまらなくなるため）

1-2. つなぐのは AI に頼む

正直に言うと、ここは面倒な部分です。 GitHub につなぐ方法は何種類もあって、どれも一長一短で、しかも初回だけ認証（自分の GitHub アカウント本人だと確かめる手続き）の儀式があります。 ここは AI に任せるところです。 つなぎたいコードのフォルダで AI を起動した状態で、次の文をそのまま貼ってください。

このフォルダを GitHub の自分のリポジトリにつないで push して。
つなぎ方は任せるので、認証で私がやることがあれば
そのつど何をすればいいか教えて。

うまくいくと、GitHub の画面に自分のファイルが並びます。 ここで必ず一度、自分の目で中身を見てください。 見られたくないものが混ざっていないか——これを確かめられる最後のタイミングです。

1-3. 以後は2つの動作だけ

毎回打つのは面倒なので、ダブルクリックするだけのファイルを2つ作る方法があります。 「始める前に押すやつ」と「終わったら押すやつ」です。 これも AI に頼めば作ってくれます。 さらに、送るほうは毎晩決まった時刻に自動で動くようにもできます—— 押し忘れても、寝ているあいだに送られます （この自動の設定も、AI に頼めば作ってくれます）。 私はこの2つのファイルと毎晩の自動送信で運用しています。

ここは、つまずきやすいところです。コードは完璧に届いているのに、 向こうの Mac で作業が再開できないことが起きます。

理由は単純です。AI との会話が、どこにも届いていないからです。 会話の記録は、コードのフォルダの外に置かれています。 つまりgit の対象になっていません。

私もここで一度つまずきました。コードは届いているのに、向こうの Mac で作業が再開できなかったのです。 向こうで新しく話しかけても、AI は昨日の話を何ひとつ知りません。 「昨日の続きから」が通じない——これが2台持ちの一番の落とし穴です。

3-1. 何を書くか

作業を終えるときに、コードと同じフォルダの中に 引き継ぎメモ.mdという名前で、この形で1枚書いておきます （.md は、見出しや箇条書きを記号で書ける文字ファイルの種類。普通のテキストエディタで開けます）。 同じフォルダに置くからこそ、STEP 1 の GitHub 経由でもう1台に届きます。 自分で書く必要はありません。AI に書かせます。

# 引き継ぎメモ

- 最終更新: 2026-09-15
- 作業したコンピュータ: MacBook
- 次に作業するコンピュータ: 家の Mac

## 今どこまでできているか
（動く状態か、途中で止まっているか）

## 次にやること
1. （具体的に。ファイル名まで書く）
2.

## 決めたこと（なぜそうしたか）
（後から迷わないように、理由も書く）

## ハマった点・未解決の問題
（試して駄目だった方法も書く）

## 動作の確かめ方
（どう動かせば確認できるか）

このうち効き目がいちばん大きいのは「ハマった点」です。 うまくいった話は後から追えますが、「それはもう試して駄目だった」は 記録に残さないと必ず二度やります。

3-2. 書かせるきっかけを決める

CLAUDE.md は、 LAB 003 で作った、 「このフォルダでは AI にいつもこう振る舞ってほしい」を書いておくファイルです。 会話を始めるたびに AI が自動で読み込むので、一度書けば、毎回言い直す必要がありません （書き足した直後の会話には反映されないことがあるので、足したあとは新しい会話で試してください）。 毎回頼むのは忘れるので、ここに 「この言葉を言われたら書く」と登録してしまいます。 足す先は、AI を起動するフォルダ（コードのフォルダ）の直下にある CLAUDE.md です （LAB 006の 5-2 と同じ場所。 自分で開いて貼ってもよいですし、「次の内容を CLAUDE.md に足して」と AI に頼んでも構いません）。

## 引き継ぎメモ

次のように言われたら、**指示を待たずに** 引き継ぎメモ.md を
（既にある見出しの構成は変えずに）最新の状態に書き換えてから、
送る（push）ことを提案する。

- 「Mac を切り替える」「外出する」「今日はここまで」

また **作業を始めるとき、引き継ぎメモ.md があればまず読む**。
私が何も言わなくても読む。

後半の1行が効きます。向こうの Mac で開いた瞬間に、AI が勝手に事情を把握している状態になります。 こちらが「昨日はね……」と説明する必要がなくなります。

メモがまだ1枚も無いときは、最初の1回だけ、3-1 の枠の中身を AI に貼って 「この形で引き継ぎメモ.md を作って」と頼みます。メモができたあとは、上の登録どおり「今日はここまで」と言えば AI が書き換えます。

冒頭の問いに戻ります。電車の中でコードは書けるのか。 答えは変わらず「書けない」です。AI エージェント（AI があなたの Mac を直接さわれる形）は Mac / PC の道具で、 iPhone では動きません。ファイルを触って動かす相手が、そこには無いからです。

しばらく残念に思っていたのですが、あるとき見方が変わりました。 ——実行するコンピュータなら、家にある。 電車で必要だったのは「書くこと」ではなく、思いついたことを取りこぼさないことでした。

5-1. いちばん簡単な始め方

いきなり仕組みを作る必要はありません。 Obsidian（LAB 003 で使ったメモアプリ）のノートを1枚「やること」に決めて、思いついたら箇条書きで足すだけで始まります。 上の図の③「実行する」は、まずは家に帰ってから自分の手で行います。 自分がいなくても進むようになるのは、次の5-2からです。 ノートは iCloud で家の Mac にも届いているので、帰ったらこう言えば済みます。

「やること」のノートを読んで、上から順に片付けて。
1つ終わるごとに、何をしたかをノートに書き足して。

これだけで、電車で積んで、家で消化する形になります。 道具を作る必要はまだありません。

5-2. 物足りなくなったら

そのうち、積んだ作業を家の Mac が自動で1件ずつ片付ける画面を自作する方法もあります。 STEP 4 の通り道で外に出せば、電車から積んで、帰る頃には終わっていることがあります。 ——ただし、これは後の記事の話です。 人がいないあいだに AI を動かすなら、先に決めておくことがいくつかあります。 守りの作り方は LAB 012、 夜に任せる手順は LAB 014 で扱います。

なお、私はこの画面を自作して使っています。

TROUBLE

つまずき集（症状から引く）